11 tipů pro efektivní organizaci rodiny s malými dětmi
Každodenní kolotoč rodinných povinností je někdy pořádná fuška! Věříme ale, že týmová práce všech členů rodiny, pevné nervy a našich 11 tipů pro efektivní organizaci, vám usnadní život a pomohou být organizovanější a spokojenější.
1. Otevřená komunikace
Komunikace je základ! Bez ní se jednoduše neobejdete. Mluvte s partnerem a dětmi o tom, co, kdy, kde a jak je potřeba a společně vytvořte plán. Zaveďte pravidelné "rodinné porady", na kterých proberete důležité věci. Pracujte jako tým!
2. Rodinný kalendář
Můžete ho sdílet online nebo vytvořit na kus papíru a pověsit na lednici. Řeč je o přehledném kalendáři s důležitými daty, událostmi a úkoly každého člena rodiny. Připište na něj lékařské prohlídky, kroužky dětí, vaše cvičení nebo kadeřnici. Pro efektivní organizaci rodiny nezapomeňte ani na časy jednotlivých událostí.
Tip od Moniel:
Úkoly a aktivity jednoho člena rodiny zapište vždy jednou barvou. Kalendář bude přehledný na první pohled!
3. Plnění úkolů
Splněné úkoly je ideální hezky odškrtnout a některé možná i odměnit. Co myslíte? Vymyslete vlastní systém pro odměny – například za úklid hraček 5 bodů, za 100 celkově nasbíraných bodů pořídíte novou knížku nebo půjdete do ZOO apod. Modifikovaný systém odměn možná ocení i rodiče! Nastavte si odměňování podle vás a motivujte sebe i děti.
4. Denní rutina
Není rutina jako rutina. S dětmi dostává úplně jiný rozměr! Vytvořte si rodinnou denní rutinu pro vstávání, snídaně, obědy i večeře, odchody a odjezdy do školek a škol a následné vyzvedávání, kroužky a všeho, co každý den děláte. Během pár dní si na pevný režim zvyknete a budete perfektně organizovaní.
5. Improvizujte
Někdy se rutiny můžete držet zuby nehty, ale i perfektní plán může selhat. Nebo vám na něj hodí vidle děti, dopravní zácpa, dlouhá fronta u pokladny... Nenechte se rozhodit, zhluboka se nadechněte a dejte věcem volný průběh. Ono to všechno nějak dobře dopadne. Nebo si vytvořte záložní plán B a buďte připravení ho kdykoliv použít!
6. Nákupní seznam
Možná vás to překvapí, ale efektivní organizace se neobejde bez nákupního seznamu! Seznam potravin je skvělým pomocníkem pro řízení rodinného chaosu. Vždy před návštěvou obchodu zkontrolujte suroviny a potřeby do domácnosti, abyste koupili jen ty, které jsou opravdu potřeba.
Tip od Moniel:
Pokud si nákupy necháváte dovážet až domů, využijte konkrétní aplikaci a vždy, když vám doma něco dojde, přihoďte danou věc do košíku. Potom vše objednáte na pár kliknutí, bez zdlouhavého přemýšlení a hledání.
7. Zdravý jídelníček
S nákupním seznamem jde ruku v ruce také plánování jídelníčku. Předem si napište jednotlivá jídla na celý týden a nakupte potřebné suroviny najednou. Ušetříte spoustu času přemýšlení, co vlastně dneska budete vařit a co všechno na to budete potřebovat.
Tip od Moniel:
V rámci efektivní organizace rodiny s malými dětmi a zdravého životního stylu, doporučujeme sestavit jídelníček z čerstvých surovin, které můžete nabídnout i kojencům jako příkrmy.
8. Priority a delegování
Určete si priority a nebojte se delegovat úkoly mezi jednotlivé členy rodiny. Podle věku a schopností zapojte i děti, které mohou pomoci s jednoduchými úkoly. Nejste v tom sama, nechte si pomoct.
9. Čas pro rodiče
Efektivní organizace vaší rodiny bude fungovat jen díky odpočatým a spokojeným rodičům. S předstihem si pro děti domluvte hlídání, neplánujte si na tento termín žádné schůzky a povinnosti, věnujte se jen sobě a partnerovi. Zapište si do rodinného kalendáře vaše pravidelná randíčka a dopřejte si zasloužený čas pro sebe, odpočinek, relaxaci, kino nebo masáž.
10. Naučte se říkat NE
Naučte se říkat NE na věci, kterým nemusíte věnovat váš čas a energii. Stanovte si pevné hranice a nenechte se přemluvit k tomu, co vy sami nechcete. Ušetříte si spoustu starostí a nervů a budete spokojenější.
11. Digidetox
Organizace rodiny může zahrnovat také vymezený čas pro používání moderních technologií. Vytvořte plán, který bude jasně říkat, kdy si tablet dítko může vzít na 20 minut, ani o minutu déle! Nebojte se zapnout stopky (nebo kuchyňskou minutku), aby dítě nemohlo argumentovat po vypršení povoleného limitu.
Organizace rodiny s malými dětmi je mnohdy náročná, stejně jako rodičovství samo. Nehledejte dokonalost, buďte připraveni na nečekané změny plánů a nestresujte se kvůli nim. Život s dětmi je jedno velké a krásné dobrodružství!
Vaše Monika z Moniel
