Co zabalit do porodnice pro vás a miminko?

19.2.2024

Čekání na příchod nového člena rodiny je vzrušující doba plná očekávání a příprav. Aby byl váš pobyt v porodnici co možná nejpohodlnější a aby vám ani vašemu miminku nic nechybělo, je důležité si pečlivě zabalit vše potřebné. Přinášíme vám proto praktický seznam toho, co v porodnici určitě oceníte, a to od porodního sálu, přes pobyt na novorozeneckém oddělení až po cestu domů.

Kdy si zabalit tašku do porodnice?

Nejlepší je mít vše nachystané od 35. až 36. týdne těhotenství, tedy měsíc před plánovaným termínem porodu. Pokud máte rizikové těhotenství, doporučujeme sbalit tašku do porodnice už koncem 28. týdne těhotenství.

Je také fajn zabalit si tři tašky, jednu na porodní sál, druhou na novorozenecké oddělení a tu poslední na cestu domu, kterou vám váš doprovod přiveze, až pro vás a vaše miminko pojede do porodnice. Vyhnete se tak chaosu při hledání věcí.

Seznam potřebných věcí si můžete ověřit také na stránkách své porodnice nebo se poraďte se svou porodní asistentkou nebo dulou.

433_2

Taška na porodní sál

Doklady

Připravte si je zvlášť do oddělené kapsy tašky, abyste je nemusela hledat mezi ostatními věcmi, což by vás před porodem mohlo zbytečně vystresovat.

občanský průkaz
kartička zdravotní pojišťovny
těhotenská průkazka včetně výsledků z vyšetření během těhotenství
oddací list nebo úředně ověřený souhlas s otcovstvím v případě, že nejste vdaná
prohlášení o jménu pro miminko
porodní plán (pokud máte)

Pro sebe

kojící košilka s možností snadného kojení a bondingu hned do porodu
lehký župan
přezůvky - vhodné i do sprchy
iontový nápoj a láhev s neperlivou vodou
hroznový cukr - pro rychlé doplnění energie
voda ve spreji - pro rychlé osvěžení v průběhu porodu (může mít při ruce partner a osvěžit vás kdykoli bude potřeba)
balzám na rty - pro ochranu a léčbu popraskaných rtů
skřipec nebo gumička na vlasy do sprchy - pokud vám nebudou příjemnější rozpuštěné vlasy
olej nebo krém na masáž
lehce stravitelná svačinka

435

Tip od Moniel

Pořídit si můžete rovnou výhodnou soupravu do porodnice pro vás (která obsahuje košilku, župan a látkovou tašku zdarma) nebo některou ze souprav pro maminku a miminko s dárky navíc.

Pro doprovod

pohodlné oblečení na převléknutí
přezůvky,
dostatek jídla a pití
fotoaparát
drobné mince na zaplacení parkování či občerstvení

438

Taška na oddělení šestinedělí

Pro sebe

kojící podprsenka 2ks
noční košile s možností kojení 2-3ks - doporučujeme se zavinovacím výstřihem, který je praktický na kojení a pohodlný
župan - župánek oceníte během přechodů po porodnici, například do koupelny nebo při návštěvách
ponožky či podkolenky
žlučové mýdlo - na vyprání noční košile, bude-li potřeba
porodnické vložky 2 balení
jednorázové síťované kalhotky - volte raději větší velikost, aby vás neškrtily
jemný toaletní papír nebo jednorázové kuchyňské utěrky pro otření intimních míst po sprše
vlhčené ubrousky, které využijete jak ke své intimní hygieně, tak i při péči o vaše novorozené miminko
ručník 3x - jeden na ruce a obličej, jeden na dolní část těla, jeden na horní část těla - očistky po porodu jsou infekční a je nutné dbát na extrémní hygienu a především na prsa vždy použít speciální ručník
krém na popraskané bradavky
kosmetika, kterou běžně používáte: šampón, sprchový gel, mýdlo, pleťová voda, pleťový krém, atd.
hřeben
kartáček a zubní pasta
plovací kruh - není nezbytný, ale může pomoci k pohodlnějšímu sezení při rozsáhlejším poporodním zranění
telefon s nabíječkou
sluchátka - pro poslech oblíbené hudby, audioknih nebo podcastů
knížka nebo oblíbený časopis
kojící čaj na podporu laktace

Tip od Moniel

Velmi praktické je pořídit si do porodnice košilku nebo župánek v černé barvě na které nejsou vidět případné skvrny od krve.

439

Pro miminko

balík jednorázových plen velikosti 1
oblečení pro miminko (ideální velikost 50 nebo větší 56): 4x body s dlouhým rukávem nebo praktické body s uzlem pro snadné přebalování, 2x pohodlné pyžamko nebo dupačky, lehká čepička, 2ks ponožek
spací pytel
látkové pleny 3ks
osuška na miminko
krém proti opruzeninám
vlhčené ubrousky
3ks jednorázových přebalovacích podložek
dudlík pro novorozence

437

Tip od Moniel

Opět si můžete pořídit praktickou soupravu pro miminko do porodnice, která obsahuje potřebné oblečení pro první týdny na světě.

Na cestu domů

Pro sebe

pohodlné a dostatečně volné oblečení dle roční doby vhodné na kojení například:

legíny nebo pohodlné tepláky
kojící mikina pro snadné a pohodlné kojení
kojící šaty
pohodlné boty - po porodu může dojít k otokům dolních končetin, připravte si proto prosím pohodlnou a ne příliš těsnou obuv

Pro miminko

autosedačka
fusak do autosedačky
pohodlný overal na zip
pohodlná tepláková souprava nebo teplákový overal
čepička a rukavičky

Přibalit si pochopitelně můžete cokoliv uznáte za vhodné nebo bez čeho se neobejdete. Tento seznam je orientační a měl by obsahovat věci, které jsou podle nás důležité pro váš komfort a pohodlí.

434_1