Recepty

Nejlepší vaječný likér nejen na Vánoce

Vánoce bez vaječňáku jsou jako Silvestr bez půlnoci! Hledáte recept na nejlepší vaječný likér na světě? Tady ho máte! Můžete si ho vychutnat doma...

Domácí pečený čaj 3x jinak

Pečený čaj je velmi oblíbeným jedlým dárkem! Připravit si ho ale můžete kdykoliv během roku, ideálně v sezóně plodů vaší zahrádky. Vyzkoušejte pe...

Netradiční mrkvové perníčky ideální pro děti

Tradiční perníčky tak trochu netradičně... Zdravá varianta oblíbených perníčků, která společně s jogurtem a kouskem ovoce tvoří svačinku plnou živin p...

Dýňové rizoto s kozím sýrem a vlašskými ořechy

Jaký by to byl podzim bez vlašských ořechů? Během stále kratších a kratších podzimních dní máme tendence zobat všechny druhy oříšků a doplnit tak potř...

Zdravé mlsání: Sušenky pro těhotné a kojící ženy

Už během těhotenství máte jako budoucí maminka zodpovědnost za malé miminko, které nosíte pod srdcem. V průběhu devíti měsíců, během šestinedělí a v&n...

Zdravé švestky 3x jinak - sladké dezerty, které musíte ochutnat

Vymýšlet zdravý jídelníček je v hektickém rodičovském životě někdy pěkná fuška! Naštěstí se můžete spolehnout na nás. Zdravý životní styl neznamená je...

Česká klasika ve zdravém kabátku: Cuketové placky s kuskusem

Cuketová sezóna je plném proudu! Pokud už vám ale grilovaná cuketa a cuketový perník lezou krkem, zkuste náš neokoukaný recept na cuketové placky s&nb...

Nejlepší avokádový toast s lososem

Nejen nastávající a kojící maminky potřebují vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály, které jsou důležité pro jejich zdraví i zdraví dítěte. A...

Svěží avokádový hummus - pro malé i velké

Už jste o něm někdy slyšeli, ale připadal vám jako nějaké exotické bůhvíco a už vůbec jste se ho neodvážili připravit doma? Obavy nechte před prahem k...

8 letních jahodových svačinek i pro ty nejmenší strávníky

Sezóna jahod je v plném proudu a my vám přinášíme pár tipů na dobroty z téhle sladké pochoutky, protože inspirace na rychlé a jednoduché svačinky není...

Ovocné pyré, zdravá svačinka pro děti

Jako zodpovědné maminky každý den myslíme na zdraví našich dětí. Se zdravím je úzce spojena kvalita a optimální množství živin, které dětskému tělíčku...

Zdravá domácí zmrzlina pro děti: Recept plný chuti a živin

Úmorné letní teploty dosahují svého vrcholu a vy přemýšlíte, jak se s dětmi ještě trochu zchladit? Dejte si, v pauze mezi koupáním v bazénu, zdravou d...

Famózní domácí granola plná superživin

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a není vám úplně jedno, co vy nebo vaše rodina jí, zamilujete si tenhle recept stejně jako my! Famózní do...

Jednoduchý nepečený jahodovo-kokosový dort

Receptů na jednoduché a rychlé dezerty není nikdy dost! Pochutnejte si u vaší (dost možná už studené) kávičky na nepečeném jahodovo-kokosovém dortíku....